אחרי 11 שנה בתחום הנחיית שיעורי ריקוד ותנועה מודעת, אני יכולה כבר לשלב את את השיטות שלמדתי בדרך הייחודית שלי. עברתי הכשרות עומק בשיטת ניה ואחר כך, עם יוצאי שיטת ניה בשיטה מבוססת מערכת הצ'אקרות בשם ריקוד נשמת השמש.
השיעורים שלי מבקשים ליצור אחדות פנימית ואחדות עם הקהילה, ולהפיץ את כנפי האחדות בעולם דרך הריקוד המודע והמגוון, ועל הדרך לשמור על תנועתיות, יצירתיות, קלילות וחיוניות.
דרך תהליך החופש שלי אני מקווה לאפשר לכולנו להיות חופשיים להתגלות בריקוד ובתנועה במלואנו!
להניע עם נועה במעגל
מסע דרך שבע הצ'אקרות יחד עם מודרות בהשראת יוגה, ריקוד הודי, ותנועה אותנטית עם עקרונות של טאו ושילוב מנטרות ומדיטציה.
כל אלה מתחברים לשיעור קסום אחד, עם רצף תנועות פשוט מאוד, ומעודד חיבור לעצמי ולקהילה. השיעור מתקיים לרוב במעגל, ללא מראות גלויות, כדי לאפשר צלילה עמוקה יותר לתוך החוויה והמוזיקה.
להניע עם נועה חופשי
שיעור של ריקוד חופשי מונחה, המתמקד בצ'אקרה אחת או יותר, ובו אנחנו עוברים בין שערי הגוף, הלב, התודעה והרוח. כל שיעור כזה הוא צלילת עומק אל הלא נודע, אל הגילוי העצמי והחיבור אל האחר ואל הקהילה.
מיקומים שונים בכפר סבא
סטודיו ויצמן לפילאטיס ויצמן 43 קומת קרקע עד הסוף
סטודיו פאבליק התחייה 2 פינת ויצמן 70 כניסה משביל ימינה אחרי לחם התחייה. יש חנייה חופשית חינם מעבר לכביש בקניון ערים.
